Лавандовий Ритм: Ранок у Спокої
Дозвольте ароматам лаванди наповнити вас ніжністю й енергією з перших хвилин дня.
Дозвольте ароматам лаванди наповнити вас ніжністю й енергією з перших хвилин дня.
1) Глибокий зв’язок: персональні відеофідбеки від тренера.
2) Харчування з душею: раціони від нутриціолога з урахуванням циклу.
3) Дбайливий підхід: поєднання асан, дихання й медитації.
Шість унікальних поз для релаксу, гнучкості та внутрішньої рівноваги.
Плавні бічні нахили для заспокоєння нервової системи.
Розкриття грудної клітки для енергетичного підйому.
Глибока розтяжка тазу для легкості та свободи руху.
Дихальна практика в позі кобри для балансу та спокою.
Укріплюючі пози для відчуття стійкості та підтримки.
Граціозні переходи для відновлення гнучкості та енергії.
Персональне наставництво, арома‑підтримка та збалансоване харчування.
Ароматерапевтичні поради для глибокої релаксації.
Персональні відеоаналізи кожної асани.
Раціони, що підтримують жіноче тіло та душу.
Залишите свої дані — почніть лавандовий ранок з нами.
